Voel jij je vaak onzeker, pieker je veel, raak je snel overspoeld of loop je vast op school, thuis of in contact met anderen?
Dan kan mijn begeleiding een waardevolle ondersteuning zijn voor jou. Ook bij ingrijpende of spannende veranderingen is er ruimte om samen stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Als therapeutisch (kinder- en jongeren) coach bied ik een warme, veilige plek voor jou, wanneer je het (even) wat moeilijker hebt met je gevoelens, gedrag of dagelijks functioneren. Mijn begeleiding heeft een therapeutische benadering: met aandacht, rust en respect wordt gekeken naar wat er bij jou vanbinnen leeft en waarvoor jij misschien nog geen woorden vindt.
Er wordt gewerkt op een verdiepend en zorgvuldig niveau, met fotografische en/of creatieve methodieken, ervaringsgerichte oefeningen en gesprek. Je hoeft geen fotografische, noch creatieve achtergrond te hebben.
Het proces is je leidraad. Dat proces opent vaak verrassende en diepgaande inzichten. Op deze manier help jij jezelf om (opnieuw) in verbinding te gaan met je innerlijke. Je helpt jezelf om je gevoelens en ervaringen beter te begrijpen en te verwerken. Daarbij waak ik over jouw tempo en mogelijkheden. Samen creëren we ruimte voor helderheid, groei en duurzame verandering.
Vanuit mijn achtergrond als ergotherapeut leg ik de focus op het versterken van vaardigheden, veerkracht en zelfvertrouwen, zodat jij je stap voor stap zekerder voelt in je dagelijks leven — thuis, op school, je werk en in je sociale omgeving.
Of je nu op een kruispunt staat in je leven, worstelt met innerlijke onrust of gewoon dichter bij jezelf wilt komen: je bent welkom. Mijn begeleiding is er voor jou, als je op zoek bent naar een laagdrempelige, betrokken en warme vorm van ondersteuning. Jij staat centraal, er is ruimte voor jou om te groeien op jouw tempo en op een manier die bij jou past.