Zoek je therapie of coaching voor jezelf, je kind of je gezin?
Loop je vast door stress, overprikkeling, emoties of onzekerheid?
Of maak je je zorgen over je kind dat het moeilijk heeft met zelfvertrouwen, pesten, sociale situaties of communicatie?
Loop je vast door stress, overprikkeling, emoties of onzekerheid?
Of maak je je zorgen over je kind dat het moeilijk heeft met zelfvertrouwen, pesten, sociale situaties of communicatie?
Soms is er een diagnose zoals autisme (ASS), DCD of een leer- of ontwikkelingsstoornis.
Soms is er ‘gewoon’ het gevoel dat het allemaal wat te veel wordt of dat iemand vastloopt in emoties, gedrag of sociale situaties.
Soms is er ‘gewoon’ het gevoel dat het allemaal wat te veel wordt of dat iemand vastloopt in emoties, gedrag of sociale situaties.
Wat jouw verhaal ook is: je hoeft er niet alleen door.
Therapie en coaching gaan niet over snelle oplossingen.
Ze gaan over ruimte creëren om jezelf beter te begrijpen en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Ze gaan over ruimte creëren om jezelf beter te begrijpen en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
In mijn praktijk bied ik een veilige plek waar kinderen, jongeren en volwassenen zichzelf mogen zijn, waar gevoelens erkend worden en waar stap voor stap gewerkt wordt aan meer rust, zelfvertrouwen en veerkracht.
Samen kunnen we werken aan:
- psycho-educatie
- zelfvertrouwen en zelfbeeld versterken
- assertiviteit en grenzen leren aangeven
- sociale vaardigheden en communicatie
- omgaan met pesten of groepsdruk
- emoties begrijpen en reguleren
- stress en overprikkeling verminderen
- beter begrijpen van autisme en neurodiversiteit
- persoonlijke groei en identiteit
Door de combinatie van creatieve therapie, therapeutische coaching, mijn ervaring als ergotherapeut én mama in een neurodivers gezin vertrekt mijn begeleiding steeds vanuit veiligheid en vertrouwen, erkenning van jouw verhaal, werken op jouw tempo, praktische handvatten voor jouw dagelijks leven aanreiken en met aandacht voor jouw emoties, gedrag en onderliggende behoeften. Dit alles zonder oordeel en met realistische hoop. Met als doel meer inzicht, veerkracht en verbinding met jezelf en de andere(n).